Methoden
"Denke nicht mit dem Kopf, denke mit dem ganzen Körper."
Eckhart Tolle (Autor)
Brain Gym
Freie Bahn für Konzentration und Lernen (Paul E. Dennisson)
Das eigene Potential an Aufnahmefähigkeit, Gedächtnis und planvollem Denken und Handeln kann durch die Aktivierung des Gehirns optimal genutzt werden. Dies geschieht über Bewegungen und Koordination, die Einfluss haben auf das Zusammenspiel der linken und rechten Gehirnhälften. Wahrnehmungsfähigkeit und Konzentration wird gestärkt.
Lesen, schreiben, rechnen, Alltags- und Arbeitsstrukturierung, Ausrichtung der Inneren Einstellung sind Themen der Aktionsbalancen. Die Übungen können Sie einfach in den Alltag integrieren. Auch für Kinder mit Lernschwierigkeiten ist diese Methode gut geeignet.
Touch for Health
Gesund durch Berührung (John F.Thie)
Gesundheit und Wohlbefinden hängt vom freien Fließen unserer Energien ab. Die Chiropraktik und die Traditionelle Chinesische Energielehre kennen Möglichkeiten, Energieblockaden, die sich als Schmerz und Krankheitssymptome äußern können, zu lösen. Touch for Health führt beide Methoden zusammen.
Muskeltests weisen Ihnen den Weg zu den tieferliegenden Energieblockaden und Gesundheitsthemen, über sanfte Korrekturen bringen wir die Energien wieder zum Fließen.
Coping
Bewältigungsstrategien für akute Stresszustände
Physische Bewältigungsstrategien können die Themen Ernährung, Schlaf und Bewegung betreffen. Wie diese optimal zu gestalten sind, um Energie zur Lösung des aktuellen Problems zu gewinnen, erfahren Sie über diese Methode.
Emotionale Bewältigungsstrategien helfen das belastende Gefühl hinter Ihrer Stresssituation zu erkennen und zu harmonisieren.
Mentale Bewältigungsstrategien betreffen einengende Glaubenssätze und Einstellungen. Ich unterstütze Sie, diese herauszufinden und sie zu verändern. Damit können Sie die Stresssituation neu bewerten .
Transpersonale Kinesiologie
Die Persönlichkeit in Einklang mit der Seele bringen
Das holistische / ganzheitliche Konzept findet für alle Lebensthemen Anwendung.
Sie sind mehr als Ihr Körper, Ihre Gefühle, Ihre Gedanken. Vielmehr ist es Ihre Persönlichkeit, die diese drei Ebenen lenkt und nutzt, um sich weiterzuentwickeln und Ihre Begabungen zu leben.
Eventuell beeinträchtigt eine der Ebenen – Ihr körperlicher Zustand, belastende Gefühle oder Gedanken – zu sehr Ihr Leben?
Oftmals liegt der Ursprung in traumatischen Erfahrungen oder früh gelernten und heute nicht mehr passenden Verhaltens- oder Glaubensmustern. Mit der Transpersonalen Kinesiologie biete ich Ihnen eine Möglichkeit, sich dieser Ursachen bewusst zu werden. Räumen Sie Ihren Weg zum Wachstum frei. Die Balancen unterstützen Sie, Ihre Persönlichkeit und Ihre Seele auszurichten um Ihrem Lebensplan zu folgen.
Ich beachte die aktuellen und vor Ort gültigen Hygieneregeln und informiere Sie während der ersten Kontaktaufnahme.